مكونات معجون الأسنان من الصعب تصديق ان معجون الاسنان الذي نستخدمه يمكن أن يسبب ضررًا لصحتنا العامة. من المثير للصدمة أن بعض ماركات معجون الأسنان الموجودة هناك تحتوي على مكونات ضارة يجب أن نتجنبها. لتسهيل الأمور عليك ، قمنا بتجميع قائمة من:
7 مكونات يجب تجنبها في متجر معجون الأسنان
1. الفلوريد
قد يعرف معظم الأفراد بالفعل أن الكثير من الفلورايد يمكن أن يسبب التسمم بالفلور (بقع متغيرة اللون على الأسنان). ومع ذلك ، يمكن أن يسبب أيضًا عددًا من الآثار الصحية الضارة الخطيرة بما في ذلك الخلل الوظيفي العصبي والغدد الصماء .
في عام 2012 ، وجد باحثون من كلية هارفارد للصحة العامة وجامعة الصين الطبية ارتباطًا قويًا بأن الفلورايد قد يؤثر سلبًا على التطور المعرفي لدى الأطفال. لا يزال هناك الكثير مما لا نعرفه عن تأثيرات الفلورايد ويجب أن نتوخى الحذر عند إضافته إلى وجباتنا الغذائية.
علاوة على ذلك، في دراسة أجريت عام 2006 من قبل المجلس القومي الأمريكي للبحوث التابع للأكاديميات الوطنية ، وجدوا دليلًا على أن الفلورايد يؤثر على وظيفة الغدد الصماء الطبيعية . الغدد الصماء عبارة عن نظام من الغدد يساعد في التحكم في العديد من الوظائف داخل الجسم عن طريق إفراز الهرمونات. تساعد هذه الوظائف في تحديد كيفية دقات قلبك ، وكيف تتطور عظامك وتنمو ، على سبيل المثال لا الحصر.
لذا في المرة القادمة ، تحقق من الجزء الخلفي من معجون الأسنان وتأكد من أنه خالٍ من الفلورايد!.
2. تريكلوسان
التريكلوسان هو أحد مكونات معجون الأسنان التي يمكن العثور عليها في معجون الأسنان وغسول الجسم والصابون المضاد للبكتيريا ومستحضرات التجميل.
وفقًا لإدارة الغذاء والدواء (FDA) ، وجدت دراسة أجريت انخفاضًا في بعض هرمونات الغدة الدرقية. ومع ذلك ، لا توجد بيانات مهمة حتى الآن عن التأثيرات على البشر فيما يتعلق بالدراسة.
تساعد هرمونات الغدة الدرقية في التحكم في التمثيل الغذائي لديك والحفاظ عليه منظمًا. يمكن أن يؤدي انخفاض هذه الهرمونات إلى بطء عملية التمثيل الغذائي يمكنك علاج قصور الغدة الدرقية طبيعاً.
هناك أيضًا العديد من الدراسات التي تبحث في العلاقة بين مقاومة التريكلوسان والمضادات الحيوية وتطور سرطان الجلد. مزعج ، هذه الدراسات لم تكتمل بعد لتحديد نتيجة .
مع تطور حالة عدم اليقين هذه حول التريكلوسان ، قد يكون من الأفضل تجنب هذا المكون في معجون أسنانك.
3 - كبريتات لوريل الصوديوم (SLS)
احدي مكونات معجون الأسنان التي يمكن أن تسبب تهيج الجلد ويمكن أن يؤدي إلى تفاقم القرحة القلاعية .
في دراسة أولية أجراها قسم جراحة الفم والمرضى الذين يستخدمون معجونًا يحتوي على SLS على مدى 3 أشهر ، كان المرضى يعانون من قرح أكثر بشكل ملحوظ بعد التجربة . بدلاً من ذلك ، عندما تحول المرضى إلى عجينة خالية من SLS ، انخفض عدد القرحات بشكل كبير .
قد يؤدي تطبيق SLS في معجون الأسنان إلى التهاب اللثة. وبالنسبة لأولئك الذين يعانون من تقرحات الفم ، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم الأعراض أكثر. لهذا السبب ، قد يكون من الأفضل تجنب SLS في معجون الأسنان.
4. البروبيلين جلايكول
يستخدم البروبيلين جليكول لتحسين العمر الافتراضي للمنتجات والمظهر والملمس. بكميات كبيرة ، تم ربط البروبيلين غليكول بتلف الجهاز العصبي المركزي والكبد والقلب .
بالنسبة للأفراد الذين يعانون من أمراض الكلى أو الكبد ، يمكن أن تكون هذه الآثار أكثر حدة لأن عملية الانهيار قد لا تكون بهذه البساطة.
يمكن العثور على البروبيلين جلايكول في العناصر التي نستخدمها يوميًا مثل مستحضرات التجميل والمنكهات والأدوية الموصوفة. قد يكون من الحكمة تجنب الإفراط في الاستهلاك من خلال التأكد من أن هذا المكون ليس في روتين معجون الأسنان اليومي.
5. المحليات الصناعية
توجد حاليًا دراسات غير متسقة ومتناقضة حول تأثيرات المحليات الصناعية (مثل السكرين والأسبارتام) على الجسم.
تم ربط السكرين في الماضي بسرطان المثانة وأورام المخ والأورام اللمفاوية. ومع ذلك ، حتى الآن لا يوجد دليل قاطع لدعم هذه الادعاءات.
من ناحية أخرى ، وجد أن الأسبارتام يؤثر على بكتيريا الأمعاء ويزيد من نسبة الجلوكوز في الدم المرتبط بمقاومة الأنسولين .
نظرًا لأن البحث جار حاليًا ، فمن الأفضل التبديل إلى بدائل السكر الطبيعية مثل العسل وأوراق الستيفيا.
6. ديثانولامين (DEA)
ديثانولامين (DEA) هو منتج يمكن العثور عليه في مضاد التجمد وسائل الفرامل. في دراسة أجريت عام 1998 ، تم ربط التطبيق الموضعي لـ DEA بالسرطان في الحيوانات .
في نفس الدراسة ، وجد أن DEA يسبب نقص الكولين الكبدي (نقص الكبد).
هذا مكون لا يجب أن يوجد في مكونات معجون الاسنان الخاص بك، أو في أي منتج استهلاكي لهذه المسألة.
7. البارابين
يستخدم البارابين للحفاظ على العمر الافتراضي لمجموعة من مستحضرات التجميل ، بما في ذلك معجون الأسنان.
يمكن أن يعطل البارابين وظيفة الهرمون عن طريق محاكاة هرمون الاستروجين. في بعض الحالات ، قد يؤدي البارابين إلى الإصابة بسرطان الثدي. تدعي بعض المواقع أيضًا أن مادة البارابين مرتبطة بقضايا النمو والإنجاب ، ولكن هذا لم يتم تأكيده بعد.
لا تزال إدارة الغذاء والدواء تقيم سلامة البارابين بسبب محدودية المعلومات حول هذا الموضوع.
مع هذه المعلومات المحدودة حول سلامة هذا المكون ، سيكون من المعقول الابتعاد عنه في معجون الأسنان.
المراجع:
[1] BB، H. and P، B. (2018). كبريتات لوريل الصوديوم والقرحة القلاعية المتكررة. دراسة أولية. - PubMed - NCBI. [على الإنترنت] Ncbi.nlm.nih.gov. متاح على: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7825393 [تم الدخول 27 أغسطس 2018].
[2] Cancerwa.asn.au. (2018). معجون الأسنان (كبريتات لوريل الصوديوم) والسرطان - Cancer Council Western Australia . [على الإنترنت] مجلس السرطان في أستراليا الغربية. متاح على:
https://www.cancerwa.asn.au/resources/cancermyths/toothpaste-cancer-myth/ .
[3] دوير ، م. (2018). تأثير الفلورايد على التطور العصبي لدى الأطفال . [اخبار مباشرة. متاح على: https://www.hsph.harvard.edu/news/features/fluoride-childrens-health-grandjean-choi/ .