علاج الخراج في المنزل | الدمل

انخفاض درجة حرارة الجسم , يحدث انخفاض درجة حرارة الجسم بعد التعرض للظروف الباردة أو الرطبة أو الرياح. في النهاية، مع استمرار التعرض لدرجة الحرارة الباردة، يستهلك جسمك طاقته المخزنة وتبدأ درجة حرارة جسمك في الانخفاض.

ما هو انخفاض درجة حرارة الجسم؟

هو حالة تحدث عندما تنخفض حرارة الجسم عن 95 درجة فهرنهايت (35 درجة مئوية). حرارة الجسم الطبيعية هي 98.6 درجة فهرنهايت (37 درجة مئوية). 

هي حالة طبية طارئة عندما تكون منخفضة بشكل خطير، لا يستطيع الدماغ والجسم العمل بشكل صحيح. 

إذا تُرك انخفاض درجة حرارة الجسم دون علاج، فقد يؤدي إلى السكتة القلبية والموت.

الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بفقدان النشاط

على الرغم من إمكانية إصابة أي شخص بانخفاض درجة حرارة الجسم، فإن بعض الأشخاص والظروف والمواقف تزيد من خطر الإصابة بانخفاض درجة حرارة الجسم. وتشمل هذه:

كبار السن.
الأطفال الصغار: يستخدم الأطفال سعرات حرارية أكثر من البالغين, تشمل علامات انخفاض درجة حرارة الجسم عند الرضيع:-

• الجلد البارد.

•  الجلد الأحمر الفاتح.

• الخمول.

•  ودرجة حرارة الجسم أقل من 95 درجة فهرنهايت (35 درجة مئوية).

المصابون بالخرف: قد يفتقر الأشخاص المصابون بالخرف أو غيره من الإعاقات الذهنية إلى القدرة على الحكم على أحوال الطقس.

حالات طبية مثل: 

• قصور الغدة الدرقية.

•  ونقص السكر في الدم.

• قصور الغدة النخامية.

• الصدمة.

• الانتا.

• فقدان الشهية العصبي.

• السكتة الدماغية.

• مرض باركنسون. 

• الاعتلال العصبي المحيطي. 

• إصابة الحبل الشوكي.

تشمل الأدوية التي يمكن أن تضعف استجابة الشخص للبرد المهدئات والمخدرات والمواد الأفيونية ومضادات الذهان الفينوثيازين و الكلونيدين.

ما هي اسباب انخفاض درجة حرارة الجسم؟

بعد التعرض للظروف الباردة أو الرطبة أو الرياح عندما تتعرض للبرد، فإن جسمك ينفق الطاقة لإبقائك دافئًا. 

في النهاية، مع استمرار التعرض لدرجة الحرارة الباردة، يستهلك جسمك طاقته المخزنة وتبدأ درجة حرارة جسمك في الانخفاض.

وتجدر الإشارة إلى أن انخفاض درجة حرارة الجسم يمكن أن يحدث في درجات حرارة تزيد عن 40 درجة فهرنهايت. 

يحدث انخفاض درجة حرارة الجسم في ظل ظروف بيئية (رطبة ، باردة / باردة، أو عاصفة) تؤدي إلى فقدان جسم الشخص للحرارة أكثر مما يولده.

أعراض فقدان الجسم لحرارته

تشمل علامات انخفاض درجة حرارة الجسم المعتدل (95 درجة فهرنهايت إلى 89.6 درجة فهرنهايت / 35 درجة مئوية إلى 32 درجة مئوية) ما يلي:

• ترتجف وتثرثر بالأسنان.

• الإنهاك.

• النعاس.

• النبض الضعيف.

• عدم انتظام دقات القلب.

• التنفس السريع.

• لون البشرة الشاحب.

• فقدان الوعي.

• كثرة التبول.

تشمل اعراض استهلاك حرارة الجسد من 32 درجة مئوية إلى 28 درجة مئوية ما يلي:

• تباطؤ في التنفس ومعدل ضربات القلب.

• كلام غير واضح.

• انخفاض في الوظيفة العقلية.

• فقدان الارتعاش.

• لون مزرق للجلد.

• تصلب العضلات.

• اتساع حدقة العين.

• عدم انتظام ضربات القلب.

• انخفاض ضغط الدم.

• ضعف المنعكسات.

• فقدان الوعي.

تشمل اعراض فقدان الحرارة الشديد (< 28 درجة مئوية) ما يلي:

• ضغط دم منخفض.

• سوائل في الرئتين.

• غياب المنعكسات.

• انخفاض إنتاج البول.

•  سكتة قلبية.

• غيبوبة قد تحاكي الموت.

هل يمكن علاج انخفاض حرارة جسمك؟ 

الخطوات الأولى للعلاج هي:

1. انتقل إلى مكان دافئ وجاف.
2. انزع الملابس المبللة واستبدالها بملابس جافة.
3. قم بالتغطية بسترة وقبعة وبطانية.

عندما يكون انخفاض درجة حرارة الجسم أكثر شدة، قد يحتاج الأطباء أيضًا إلى:

1. أدخل أنبوبًا وريديًا في وريدك وضخ السوائل الدافئة في جسمك.
2. يعطيك الأكسجين الدافئ من خلال قناع أو أنبوب تنفس.
3. استخدم آلة تسخن دمك وتضخه مرة أخرى في جسمك.

ما هي الآثار الجانبية لعلاج فقدان جسمك حرارته؟

علاج خسارة حرارة الجسم ليس له آثار جانبية. إذا تم علاجك في المستشفى، فسيقوم طبيبك بمراقبتك للتأكد من وصول درجة حرارة جسمك إلى المستوى الطبيعي.

الوقاية من فقدان الجسد للحرارة

عندما يكون الجو باردًا، يجب أن ترتدي قبعة تغطي الأذنين وملابس دافئة وجافة. يجب على كبار السن والأطفال توخي مزيد من الحذر لمنع انخفاض درجة حرارة الجسم عن طريق:

• ارتداء طبقات الملابس والحفاظ على الملابس الدافئة في مكان قريب.

• إبقاء المنازل في درجة حرارة أعلى من 68 درجة فهرنهايت.

• تحرك عندما تشعر بالبرودة حتى تتمكن من زيادة درجة حرارة جسمك.

• تناول وشرب الأطعمة والمشروبات الدافئة.

• ارتداء الملابس المناسبة في الخارج، بما في ذلك القبعات والقفازات والمعاطف والأحذية

• أخذ فترات راحة منتظمة والدخول إلى الداخل للتدفئة عند قضاء الوقت في الخارج.