التهاب جفن العين ينتج عن مجموعة متنوعة من العوامل. إذا كان هذا الكحل الجديد الذي وضعته وذهبت للنوم قد سبب لك انتفاخ الجفون في صباح اليوم التالي، فمن المحتمل أنك مصابة بالتهاب الجفن.
إنها حالة مزمنة لا يمكن علاجها، لكن يمكن التحكم في أعراضها بسهولة. تسرد هذه المقالة بعض العلاجات المنزلية سهلة لكنها فعالة والتي يمكن أن تساعد في السيطرة على أعراض التهاب الجفن.
قراءة في لمزيد من المعلومات.
ما هو التهاب جفن العين؟
التهاب جفن العين هو حالة طبية تسبب التهاب الجفون يشار إليه عادة باسم التهاب جفن العين. يؤثر التهاب الجفن عادةً على جزء من الجفون حيث تنمو الرموش. غالبا ما يؤثر على كل من الجفون.
التهاب جفن العين هو مرض مزمن يصعب علاجه. ومع ذلك، فإنه لا يسبب أبدًا أضرارًا دائمة لعينيك ليس معديا.
أنواع التهاب جفن العين
- التهاب جفن العين الأمامي - يحدث عادةً بسبب رد فعل على بكتيريا المكورات العنقودية أو بسبب مرض جلدي يسمى التهاب الجلد الدهني. يؤدي إلى التهاب الجلد حول قاعدة رموشك.
- التهاب جفن العين الخلفي - يحدث بسبب مشكلة في غدد ميبوميان يؤدي إلى التهابها. توجد هذه الغدة على هامش جفنك وخلف قاعدة رموشك.
- التهاب جفن العين المختلط - هذا هو النوع الأكثر شيوعًا الناتج عن مزيج من التهاب الجفن الأمامي والخلفي.
أعراض التهاب جفن العين
- احمرار العيون.
- انتفاخ الجفون.
- إحساس حارق / لاذع في العينين.
- جفون دهنية وذات قشور (التهاب الجفن الحرشفية).
- حكة الجفون.
- قشري الجلد حول الجفون.
- الرموش القاسية، خاصة عند الاستيقاظ.
- الجفون لزجة.
- حساسية الضوء.
- نمو الرموش بشكل غير طبيعي.
- فقدان الرموش.
الأسباب وعوامل الخطر
- التهاب الجلد الدهني - قشرة الرأس و / أو الحواجب.
- الالتهابات البكتيرية.
- انسداد أو خلل في الغدد الدهنية في الجفون.
- الوردية - حالة الجلد الالتهابية.
- الحساسية الناتجة عن التفاعل مع أدوية العين أو الماكياج أو محاليل العدسات اللاصقة.
- العث مثل سوس Demodex أو القمل في الرموش.
- العمر - الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا هم أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الجفن.
- بشرة دهنية.
- عيون جافة.
- الأمراض الجلدية مثل حب الشباب والوردية والتهاب الجلد الدهني.
إذا كنت تشك في إصابتك بالتهاب جفن العين، فاستشر الطبيب لتشخيص نفسك.
تشخيص الالتهاب
ما هو علاج التهاب جفن العين؟
1. صودا الخبز
انقع قطعة قطن في خليط صودا الخبز واسحبها على جفن العين من الخارج .
خذ قطعة قطن جديدة واغمسها في الخليط.
انظر لأعلى وامسح الغطاء السفلي بلطف باستخدام المسحة وتجاهله.
خذ مسحة أخرى، وأثناء النظر إلى أسفل، امسح الغطاء العلوي برفق.
إذا كان هناك المزيد من القشور، كرر العملية حتى تحصل على النتائج المرجوة.
قم بذلك كلما لاحظت تقشر أو أي إفرازات من عينيك.
يمكن أن تساعد الطبيعة المطهرة لصودا الخبز (بيكربونات الصوديوم) في علاج التهاب جفن العين، ويمكن أن تمنع العدوى من الانتشار.
2. زيت جوز الهند
خذ قطعة قطن واغمسها في زيت جوز الهند المضغوط على البارد.
اسحب قطعة القطن برفق فوق الجفون المغلقة.
اتركيه لمدة 15 دقيقة على الأقل قبل شطفه بالماء.
افعل هذا 1-2 مرات يوميًا.
يمتلك زيت جوز الهند خصائص قوية مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا والتي يمكن أن تعمل العجائب في علاج التهاب جفن العين وتخفيف الأعراض الالتهابية. ويمكن أيضا استخدامه كعامل إعادة ترطيب العينين الجافة.
3. زيت الخروع
تغمس قطعة قطن في بعض زيت الخروع المضغوط.
امسح المسحة برفق على جفن العين المغلق.
كرر الإجراء للجفن الآخر مع قطعة قطن جديدة.
اتركي الزيت لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
شطف الجفون بالماء.
افعل هذا 1-2 مرات يوميًا.
يمكن أن يساعد زيت الخروع في تقليل الخلل في غدة ميبوم عن طريق تحسين ثبات الدموع بخصائصه المضادة للالتهابات والتشحيم. هذا، بدوره يساعد أيضا في علاج التهاب جفن العين.
4. خل التفاح
يمكن أن تساعد الخصائص المضادة للالتهابات في خل التفاح في احمرار وتورم التهاب الجفن. كما أن أنشطة مضادات الميكروبات لـ ACV يمكنها محاربة البكتيريا المسببة للعدوى في عينيك، إن وجدت.
5. أكياس الشاي الأخضر
تأخذ اثنين من أكياس الشاي الأخضر المستخدمة وثلاجة لهم.
ضع أكياس الشاي الأخضر البارد على جفون العين المغلقة.
اتركها لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
خلعها وشطف عينيك بالماء العادي.
افعل هذا 1-2 مرات يوميًا.
يحتوي الشاي الأخضر على مادة البوليفينول المضادة للالتهابات التي يمكن أن تساعد في تخفيف احمرار وانتفاخ جفونك المصابة بالتهاب الجفن.
6. الألوفيرا
امزج ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من جل الصبار مع القليل من الماء.
اغمس قطعة قطن في هذا العصير وامسحه برفق على الجفون المغلقة, تجاهل المسحة.
كرر العملية مع الجفن الآخر باستخدام مسحة جديدة.
اسمح للهلام بالعمل على جفونك لمدة 15-20 دقيقة.
شطف عينيك بالماء.
تطبيق عصير الألوة موضعيا 1-2 مرات يوميا.
يحتوي Aloe vera على العديد من المركبات النشطة صيدلانياً والتي تظهر خصائص مضادة للالتهابات. هذه الخصائص يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب والتهيج في عينيك.
مع التهاب الجفن، هناك دائمًا خطر التكرار حتى بعد أن نجحت في معالجة أعراضه باستخدام هذه العلاجات.
نصائح الوقاية من التهاب جفن العين
- الحفاظ على جفونك نظيفة.
- الحفاظ على النظافة الشخصية.
- قم بإزالة جميع المكياج، بما في ذلك مكياج العيون، قبل وقت النوم.
- لا تستخدم كحل داخل رموشك.
- إذا كنت تعاني من التهاب جفن العين، تجنب استخدام ماكياج العيون حتى تتعافى منه.
- تجنب استخدام منتجات ماكياج العيون التي استخدمتها في وقت سابق لأنها قد تكون ملوثة.