علامات تمدد الجلد غير لائقة للغاية، عادة ما تظهر هذه الندوب القبيحة على البطن والفخذين والذراعين. عندما يمتد الجلد، يصبح كولاجين الجلد ضعيفًا ويسبب تكوين خطوط دقيقة تحت الطبقة العليا من الجلد.
في البداية، تكون علامات التمدد حمراء أو وردية اللون مع مرور الوقت، يحدث خط رفيع فضي على سطح الجلد، والذي يولد علامات التمدد.
ولكن، لا يوجد شيء يدعو للقلق. هناك بعض العلاجات التي يمكن أن تساعد في منع علامات التمدد وكذلك تقلل من ظهور القديمة والجديدة.
هناك العديد من الطرق لإزالة علامات التمدد ، وعادة ما تكون مجموعة من الطرق تعمل بشكل أفضل. في غضون بضعة أسابيع، ستلاحظ تلك الخطوط القبيحة تضيء وتصبح أقل وضوحًا.
اسباب ظهور علامات تمدد الجلد
تمدد الجلد يحدث لعدة اسباب اهمها:
- الحمل والولاده.
- الاجهاد البدني.
- العوامل الوراثية.
- السمنة المفرطة.
- فقدان الوزن المفاجئ واتباع انظمة التخسيس القاسية.
- عدم استخدام المرطبات والكريمات بشكل دائم.
اماكن ظهور علامات تمدد الجلد
يختلف ظهور تلك الاعراض والعلامات بين الرجل والمرأة وذلك لاختلاف تقسيمات الجسم وطبيعة جسم كلا منهم ومناطق تكون وتراكم الدهون والكتل العضلية مثل منطقة الفخذين والارداف لدي السيدات وكذلك منطقة البطن والثدي لدي الحوامل والفخذ عند الفتيات في مراحل البلوغ وتظهر عند الرجال في الفخذين والارداف.
- كيفية التخلص من علامات تمدد الجلد بالاعشاب :
الحصول على بشرة صحية خالية من علامات التمدد مع هذه العلاجات
1. زبدة الكاكاو لعلامات تمدد الجلد
نصف كوب زبدة الكاكاو
1 ملعقة كبيرة من زيت جنين القمح
2 ملعقة صغيرة من شمع العسل
1 ملعقة كبيرة من زيت المشمش
1 ملعقة طعام زيت فيتامين (ه)
1 ملعقة طعام زيت نواة
- الطريقة :
تحضير خليط من جميع المكونات وتسخينه حتى يذوب شمع العسل تماما.
تخزين هذا الخليط في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة.
ضع الخليط على علامات التمدد وقم بالتدليك لبضع دقائق حتى يمتصه الجلد جيدًا.
طبّق هذا مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
- فوائده :
زبدة الكاكاو هي أيضا فعالة جدا لعلامات التمدد. سوف يرطب بشرتك ويجعلها أكثر سلاسة. يخترق الطبقات العميقة من الجلد ويغذي ويصلح الخلايا التالفة . يمكنك أيضًا وضع زبدة الكاكاو على المنطقة المصابة مرتين يوميًا. بعد بضعة أشهر ، سوف تختفي علامات التمدد.
2. زبدة الشيا لعلامات التمدد
تدليك زبدة الشيا على المناطق المتضررة واتركها على.
كم مرة تحتاج إلى القيام بذلك
أعِد تطبيقه عدة مرات خلال اليوم.
- فوائده :
بصرف النظر عن كونه مرطبًا جدًا للبشرة ، فإن زبدة الشيا تمتلك خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات. التطبيق المنتظم سوف يحافظ على صحة بشرتك وإصلاح أي خلايا تالفة .
3. الألوة فيرا لعلامات تمدد الجلد
هلام الصبار الطازج
5 كبسولات فيتامين أ
10 كبسولات فيتامين ه
- الطريقة :
قم بإخراج الجل المنعش من نبات الصبار وفيه ، أضف زيتًا من كبسولات فيتامين A و E. اخلط جيدا.
تدليك هذا على الجلد حتى يتم امتصاصه بالكامل. لا تشطف.
يمكنك أيضا تطبيق فقط الألوة فيرا هلام. اتركيه لمدة 15 دقيقة ، واغسله بماء فاتر.
كرر هذا مرة أو مرتين في اليوم حتى تبدأ علامات التمدد في التلاشي والتلاشي.
- فوائده :
جل الصبار هو عشب عجيب مفيد للغاية للجسم ، خاصة للبشرة. إنه ملطف للبشرة ويثبت أيضًا عملية الشفاء. هذا بسبب المركبات glucomannan و gibberellin ، مما يزيد من تخليق الكولاجين وعلامات تمدد الجلد. كما أنه يتكون من الفيتامينات والمعادن والانزيمات الأساسية التي لها خصائص مضادة للأكسدة .
4. زيت الخروع لعلامات التمدد
قم بتسخين زيت الخروع قليلاً وقم بتدليكه على علامات التمدد لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
كم مرة تحتاج إلى القيام بذلك
افعل هذا كل يوم قبل الذهاب إلى السرير.
- فوائده :
يستخدم زيت الخروع بشكل متكرر لعلاج الأمراض الجلدية وتساقط الشعر. يحتوي على حمض الريسينوليك ،كما يستخدم زيت الخروع لعلاج الامساك.كماهو عامل تكييف للبشرة يربط شفاء علامات التمدد ويجعلها تبدو أخف بكثير .
5. زيت فيتامين E لعلامات التمدد
اقطع الكبسولة لاستخراج الزيت.
ضع هذا الزيت على علامات التمدد وقم بالتدليك لعدة دقائق.
اتركه على.
يمكنك تناول كبسولة زيت فيتامين (هـ) عن طريق الفم كل يوم.
ضع هذا الزيت مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
- فوائده :
يوجد زيت فيتامين E عادة في الكريمات والمستحضرات المستخدمة لإزالة الندبات ومنع شيخوخة الجلد. له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة تغذي البشرة ، وتحافظ عليها بصحة جيدة ، وتساعد أيضًا في عملية الشفاء للندبات وعلامات التمدد. كما أنه يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية إلى حد ما .
6. زيت الزيتون لعلامات التمدد
يسخن الزيت وتدليك على المنطقة المصابة لبضع دقائق.
لا تغسله.
كرر هذا مرتين في اليوم.
- فوائده :
زيت الزيتون غني بالمواد المغذية والفيتامينات ومضادات الأكسدة. إنه صحي للغاية للبشرة ويساعد في تخفيف مشاكل البشرة المتعددة مثل علامات التمدد. لها خصائص مضادة للالتهابات أيضا .
7. فرك القهوة لعلامات تمدد الجلد
امزج القهوة مع الماء لعمل معجون. فرك هذا جيدا على المنطقة المصابة.
فرك في حركات دائرية لطيفة لمدة ثلاث إلى خمس دقائق.
شطف بالماء الدافئ وترطيب.
يمكنك إضافة ملعقة كبيرة أو اثنتين من زيت الزيتون أو جل الصبار للحصول على نتائج أفضل.
كم مرة تحتاج إلى القيام بذلك
استخدام هذا فرك يوميا.
- فوائده :
القهوة غنية بالكافيين الذي له نشاط بيولوجي عال ويمكنه اختراق الجلد بسهولة. أنه يحفز تدهور الدهون تحت الجلد وأيضا له خصائص مضادة للأكسدة . ستؤدي حركة التنظيف اللطيفة أيضًا إلى تعزيز تدفق الدم في تلك المنطقة. كل هذه تعمل معا بشكل جيد لتفتيح علامات التمدد.
8. زيت اللوز لعلامات التمدد
1-2 ملاعق كبيرة من زيت اللوز الحلو
بضع قطرات من الزيت العطري
إلى زيت اللوز الحلو ، أضف بضع قطرات من الزيت العطري المفضل وتخلط جيدًا.
تسخينها لبضع ثوان وتطبيقها على جميع علامات التمدد.
التدليك في حركة دائرية لبضع دقائق واتركه حتى يجف.
كرر هذا مرتين في اليوم.
- فوائده :
يحتوي زيت اللوز على فيتامين E والمواد الغذائية الأساسية التي تغذي وتشفى الجلد بسرعة. وقد ثبت للحد من ندبات ، تنعيم البشرة ، وتحسين بشرة .
9. فرك السكر لعلامات التمدد
1 ملعقة طعام سكر خام
بضع قطرات من زيت اللوز
بضع قطرات من عصير الليمون
- الطريقة :
تخلط جميع المكونات لجعل فرك محبب.
تدليك هذا على بشرتك لمدة 8-10 دقائق.
تغسل بالماء الدافئ وترطيب كالمعتاد.
استخدم هذا المقشر مرة أو مرتين يوميًا.
- فوائده :
يعمل السكر كمقشر رائع ويساعد في التخلص من الخلايا الميتة. كما أنه يحسن الدورة الدموية ويعزز قدرة الشفاء من علامات التمدد .
10. صودا الخبز لعلامات تمدد الجلد
اخلطي صودا الخبز مع عصير الليمون لتشكيل عجينة.
قم بتطبيق ذلك على المنطقة المصابة ، لفها بالتشبث ، واتركها لمدة 20-30 دقيقة.
انزع اللف واغسل بالماء الدافئ.
قم بتطبيق هذا كل يوم لإزالة سريعة من علامات التمدد.
- فوائده :
صودا الخبز تقشر الجلد وتزيل طبقات الجلد الميت ، وبالتالي تفتيح علامات التمدد .
11. الليمون على علامات التمدد
ضع عصير الليمون بحركات دائرية على علامات التمدد. دعه يمتصه الجلد لمدة 10 دقائق.
شطف بالماء الدافئ. تطبيق مرطب.
يمكنك أيضًا إضافة ملعقة كبيرة من عصير الخيار وملعقتين أو ملعقتين كبيرتين من دقيق الغرام إلى ذلك وصنع عجينة. ضعيها على بشرتك ، واتركها تجف لمدة 10 دقائق ، واشطفها بالماء الدافئ.
كرر هذا مرة أو مرتين في اليوم. (ضع العبوة مرة واحدة كل يوم.)
- فوائده :
استخدام عصير الليمون هو طريقة أخرى بسيطة لتقليل علامات التمدد. عصير الليمون حامضي بشكل طبيعي ، مما يساعد على التئام وتقليل علامات التمدد ، حب الشباب ، والندبات الأخرى.
12. خل التفاح الطبيعي لعلامات تمدد الجلد
صب الخل عصير التفاح في زجاجة رذاذ.
رشها فوق علامات التمدد قبل الذهاب إلى السرير واتركها تجف في الهواء.
تغسل جيدا في الصباح وترطيب الجلد.
افعل هذا كل ليلة قبل الذهاب إلى السرير.
- فوائده :
ACV غني بحمض الخليك والماليك ، مما يساعد في تخفيف الندوب .
13. الكركم لعلامات تمدد الجلد
1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم
1 ملعقة طعام كريمة طازجة أو زبادي
- الطريقة :
اخلطي الكركم مع الكريمة أو اللبن لتشكيل عجينة.
ضعه على علامات التمدد واتركه حتى يجف لمدة 10-15 دقيقة.
شطف بالماء الدافئ وترطيب.
كرر هذا مرتين في اليوم لتتلاشى علامات التمدد.
- فوائده :
التطبيق المنتظم للكركم هو أفضل طريقة للتخلص من علامات التمدد. الكركم مليء بمضادات الأكسدة وله أيضا خصائص مضادة للالتهابات وتفتيح البشرة . تطبيق منتظم سوف يقلل من الفرق الصارخ بين بشرتك وندوب علامات التمدد. بعد بضعة أسابيع ، ستلاحظ أيضًا أن علامات التمدد تتلاشى إلى حد كبير.