هل سبق أن أصبت بالتهاب أو حساسية الجلد بعد لمسك أو أكلك شيئًا ما؟ بعد ذلك، هناك احتمالات أن تكون لديك حساسية من أي شيء أكلته أو لمسته.
للمساعدة في علاج حساسية الجلد وتهدئة الطفح الجلدي، إليك بعض البدائل الطبيعية التي يمكن أن تساعدك.
هذه العلاجات تم مراجعتها طبياً من قبل د. هاري، دكتوراه في الطب، طبيب الأمراض الجلدية.
ما هي حساسية الجلد؟
ما هي اسباب حساسية الجلد المفاجئة؟
- النيكل، وهو معدن يستخدم على نطاق واسع في المجوهرات ومستحضرات التجميل والصابون والشامبو والمستحضرات.
- المطاط المستخدم في الملابس والبالونات والقفازات.
- لدغ الحشرات.
- الأطعمة.
- بخاخات وبعض واقيات الشمس.
- الأدوية مثل الكريمات المضادة للحكة والمضادات الحيوية.
- العطور.
- منتجات التنظيف.
- النباتات مثل اللبلاب السام.
اعراض حساسية الجلدية
- الحكة.
- الاحمرار.
- البشرة الجافة والمتقشرة.
- ظهور بثور صغيرة مملوءة بالسوائل.
هذه الأعراض شائعة في مختلف ردود الفعل التحسسية. فيما يلي الأنواع المختلفة من الحساسية الجلدية المعروفة للبشرية.
أنواع الطفح الجلدي
- التهاب الجلد التأتبي: اضطراب الطفولة الذي يسبب طفح حكة حمراء على المرفقين وظهر الركبتين. عندما تكون شديدة ، يتأثر الوجه.
- التهاب الجلد الدهني: ينتج عن هذا النوع من الحساسية الجلدية آفات حمراء متقشرة وحكة تؤثر في الغالب على فروة الرأس والجبين والحواجب والخدين والأذنين الخارجية.
- التهاب الجلد التماسي: التهاب الجلد الناتج عن التلامس مع بعض المواد الكيميائية التي قد يصاب بها الفرد. قد يتأثر الرسغ الناتج عن الساعة أو الإصبع الناتج عن الخاتم.
- طفح الحفاض: هو نوع من التهاب الجلد التماسي المهيج الذي يصيب معظمهم الرضع وبعض البالغين الذين يرتدون حفاضات ملوثة بالبراز والبول لفترة طويلة. عدوى فطرية الخميرة يمكن أن تسبب طفح الحفاض.
- التهاب الجلد الناجم عن الركود: حساسية جلدية لطيفة تحدث في الساقين السفلية للأفراد الذين يعانون من تورم مزمن بسبب ضعف الدورة الدموية و / أو سوء التصريف اللمفاوي
- الأكزيما الصفرية: حساسية من الجلد تنعكس على شكل لويحات على شكل عملة معدنية على بشرة جافة للغاية خلال فصل الشتاء.
- حكة الادوية: بعض المضادات الحيوية ومسكنات الألم يمكن أن تنتج تفاعلات حساسية من الجلد كآثار جانبية.
الحساسية الجلدية قد تكون أيضا نتيجة لأسباب أساسية مختلفة. ومع ذلك ، فإن النتيجة النهائية هي في الغالب نفس الطفح الجلدي وحكة في جلدك.
كيف تعالج حساسية الجلد في المنزل؟
لقد توصلنا إلى علاج حساسية الجلد في المنزل التي يمكنك الاختيار منها. ليس عليك القيام بكل هذه العلاجات - اختر بعضًا من الحلول الأسهل والتي تناسبك.
خل التفاح
يحتوي خل التفاح على حمض الخليك، والذي يعرض خصائص مذهلة مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات.
الطريقة:
- 1 ملعقة كبيرة من خل التفاح.
- 1 كوب ماء.
- وسادات قطنية.
- أضف ملعقة كبيرة من خل التفاح (ACV) إلى كوب من الماء الدافئ.
- تخلط جيدا ونقع القطن الكرة في ذلك.
- ضعه على المنطقة المصابة واتركه حتى يجف.
- اغسله بعد 15 إلى 20 دقيقة.
- يجب عليك القيام بذلك مرتين يوميًا حتى تلاحظ تحسنًا في حالتك.
الألوة فيرا
جل الصبار معروف بخصائصه العلاجية. ليس فقط تسريع الشفاء من المنطقة المصابة ولكن أيضا يخفف من الحكة والاحمرار مع أنشطتها المضادة للالتهابات.
- جل الصبار.
- استخراج هلام من أوراق الصبار أو شراء هلام الصبار.
- تطبيقه مباشرة على المناطق المشكلة.
- اتركه لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل غسله.
- يجب أن تفعل هذا ثلاث مرات كل يوم لبضعة أيام.
صودا الخبز
تساعد الطبيعة القلوية لصودا الخبز في استعادة الرقم الهيدروجيني المفقود للجلد المصاب. هذا، بدوره، يسرع شفاء جلدك من الحساسية.
- 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
- الماء (كما هو مطلوب).
- خذ ملعقة صغيرة من صودا الخبز و أضف بضع قطرات من الماء إليها لصنع عجينة سميكة.
- ضع العجينة على الجلد المصاب.
- اتركه لمدة 10 دقائق ، وبعد ذلك يمكنك غسله.
- قم بذلك عدة مرات يوميًا للراحة السريعة.
زيت جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على أحماض دهنية متوسطة السلسلة ذات خصائص مرطبة. يعرض أيضًا أنشطة مسكنة ومضادة للالتهابات، مما يجعله رائع في علاج حساسية الجلد لتخفيف الاحمرار والحكة الناجم عنها.
الطريقة:
- 100 ٪ زيت جوز الهند البكر.
- خذ القليل من زيت جوز الهند البكر وقم بتسخينه عن طريق فرك الزيت بين راحة يدك.
- ضع الزيت مباشرة على المنطقة المصابة واتركه لمدة 20 إلى 30 دقيقة.
- اغسله واترك بشرتك جافة.
- افعل ذلك من 3 إلى 4 مرات يوميًا لبضعة أيام.
الزيوت الأساسية
ا. زيت النعناع
- 6-7 قطرات من زيت النعناع.
- 1 ملعقة صغيرة من أي زيت ناقل (زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا).
- أضف ست إلى سبع قطرات من زيت النعناع إلى ملعقة صغيرة من أي زيت ناقل.
- تخلط جيدا وتطبيق هذا الخليط على المنطقة المصابة.
- اتركه لمدة 30 إلى 60 دقيقة واغسله.
- يجب عليك القيام بذلك من 3 إلى 4 مرات كل يوم لبضعة أيام.
ب. زيت شجرة الشاي
يوفر زيت شجرة الشاي فوائد متعددة عندما يتعلق الأمر ببشرتك. خصائصه الممتازة المضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات توفر الإغاثة الفورية من الالتهابات والحكة، وكذلك تمنع المزيد من العدوى.
- 6-7 قطرات من زيت شجرة الشاي.
- 1 ملعقة صغيرة من أي زيت ناقل.
- أضف ستة إلى سبع قطرات من زيت شجرة الشاي إلى ملعقة صغيرة من أي زيت ناقل.
- تخلط جيدا وتطبيق الخليط موضعيا على الجلد المصاب.
- اتركه لمدة 30 إلى 60 دقيقة قبل غسله.
- قم بذلك من 3 إلى 4 مرات يوميًا حتى ترى تحسناً في حالتك.
أوراق الجوافة
تحتوي أوراق الجوافة على مقتطفات إيثانولية تظهر خصائص قوية مضادة للالتهابات ومضادة للحكة . هذا يمكن أن يخفف من الطفح الجلدي والحكة التي تسببها الحساسية الجلدية.
الطريقة:
- حفنة من أوراق الجوافة.
- ماء.
- خذ حفنة من أوراق الجوافة واغسلها.
- سحق الأوراق وإضافتها إلى حوض مليء بالماء.
- نقع في الماء لمدة 20 إلى 30 دقيقة.
- بات بشرتك جافة.
- بدلاً من ذلك، يمكنك طحن أوراق الجوافة وتطبيق العجينة مباشرة على الجلد المصاب.
- يجب عليك القيام بذلك مرتين يوميًا.
الزنجبيل
يعرض الزنجبيل خصائص رائعة مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات، والتي يمكن أن تعمل العجائب في علاج حساسية الجلد وتهدئة الالتهابات والحكة المرتبطة به.
- شريحة من الزنجبيل.
- 1 كوب ماء.
- كرات القطن.
- تأخذ شريحة من الزنجبيل وإضافته إلى كوب من الماء.
- يُغلى المزيج في قدر ويُطهى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق.
- توتر واتركها تبرد.
- اغمس كرة قطنية في محلول الزنجبيل هذا وقم بتطبيقه على المناطق المصابة.
- اتركه لمدة 30 إلى 40 دقيقة قبل غسله.
- يجب عليك القيام بذلك من 3 إلى 4 مرات يوميًا.
عصير ليمون
تساعد الطبيعة المضادة للالتهابات لعصير الليمون على تخفيف الالتهاب والاحمرار بينما تمنع خصائصه المبيدة للجراثيم المزيد من العدوى في المنطقة المصابة.
الطريقة:
- ½ ليمونة.
- 1 كوب من الماء الدافئ.
- وسادات قطنية.
- قم بإخراج العصير من نصف ليمونة إلى كوب من الماء الدافئ.
- تخلط جيدا ونقع الكرة القطن في هذا الحل.
- ضعه مباشرة على المنطقة المصابة واتركه حتى يجف.
- اغسلها.
- يجب عليك القيام بذلك عدة مرات يوميًا لبضعة أيام.
زيت الحبة السوداء
يمتلك زيت الحبة السوداء خصائص قوية مضادة للالتهابات، مسكنة، وكذلك خافضات للحكة يمكن أن تعزى إلى وجود الثيموكينون. هذه الخصائص مفيدة للغاية في علاج الحساسية الجلدية.
الطريقة:
- زيت الحبة السوداء (كما هو مطلوب).
- خذ بعض زيت الحبة السوداء في راحة يدك وقم بتطبيقه مباشرة على المنطقة المصابة.
- اتركه لمدة 30 إلى 60 دقيقة قبل غسله.
- قم بذلك عدة مرات يوميًا لبضعة أيام.
الفيتامينات والمعادن
الفيتامينات A و C و E ضرورية لصحة الجلد. فهي مضادات الأكسدة القوية التي تساعد في إصلاح البشرة التالفة وكذلك تحمي بشرتك من ردود الفعل السامة. بالإضافة إلى ذلك، يعزز فيتامين C مناعتك تجاه الحساسية الجلدية، ويدير فيتامين E الالتهاب والتورم بخصائصه المضادة للالتهابات.
إذا كنت ترغب في تناول مكملات إضافية لهذه العناصر الغذائية، فقم بذلك فقط بعد استشارة الطبيب.
المعدنية والمغنيسيوم هو مضادات الهيستامين الطبيعية. أخذها في شكل ملحق يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض الحساسية.
لمساعدة هذه العلاجات على العمل بشكل أفضل، يمكنك اتباع النصائح المذكورة أدناه.
نصائح الوقاية للحساسية
- تجنب ملامسة المواد المثيرة للحساسية أو المهيجة التي تسبب الحساسية لديك.
- عندما تتلامس مع مسببات الحساسية المحتملة ، استخدم صابونًا لطيفًا لغسلها.
- استخدم ضغطًا باردًا أو خذ حمامًا باردًا لتخفيف الحكة الخفيفة.
- تجنب ارتداء الملابس الضيقة. بدلاً من ذلك ، ارتد ملابس قطنية فضفاضة.
- تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس.
تجنب هذه الأطعمة
أهم المواد المثيرة للحساسية الثمانية المعروفة بأنها تسبب حساسية الجلد هي:
- حليب.
- بيض.
- سمك.
- المحار.
- شجرة الجوز.
- الفول السوداني.
- قمح.
- فول الصويا.
- الحمضيات.
جميع مرضى الحساسية لا يحتاجون إلى تجنب الأطعمة المذكورة أعلاه. ومع ذلك، إذا كنت تشك في أن حساسية الجلد تتفاقم بسبب تناول طعام معين، فمن الأفضل تجنب ذلك.
قد تكون الحساسية الجلدية مثيرة للاشمئزاز، خاصة عندما تصاب بالعدوى. إحدى الخطوات الأولى للتغلب عليها هي الابتعاد عن مسببات الحساسية. يمكنك استخدام واحدة من الطرق المذكوره أعلاه في علاج حساسية الجلد.
هل كانت هذه المشاركة مفيدة؟ أخبرنا في مربع التعليقات أدناه.