اسباب الدوخة عند الوقوف فجأة وعلاجها انخفاض ضغط الدم الانتصابي، الذي يسمى أيضًا انخفاض ضغط الدم الوضعي، هو انخفاض مفاجئ في ضغط الدم يحدث عندما تقف بسرعة. انخفاض ضغط الدم هو مصطلح انخفاض ضغط الدم. ضغط الدم هو قوة دمك ضد جدران الشرايين.
عندما تقف، تسحب الجاذبية الدم إلى ساقيك ويبدأ ضغط دمك في الانخفاض. بعض ردود الفعل في جسمك تعوض عن هذا التغيير. ينبض قلبك بشكل أسرع لضخ المزيد من الدم. وتقلص الأوعية الدموية لمنع تجمع الدم في ساقيك.
يمكن للعديد من الأدوية أن تؤثر على هذه الانعكاسات الطبيعية وتؤدي إلى انخفاض ضغط الدم الانتصابي. قد تبدأ أيضًا ردود الفعل هذه في الضعف مع تقدم العمر. لهذا السبب ، انخفاض ضغط الدم الانتصابي هو أكثر شيوعا في البالغين الأكبر سنا. يعاني حوالي 20 بالمائة من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا من انخفاض ضغط الدم الانتصابي ، وفقًا للأبحاث المنشورة في American Family Doctor.
قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم الانتصابي بالدوار عند الوقوف. الحالة غالبًا ما تكون خفيفة وتستمر لبضع دقائق فقط بعد الوقوف. قد يغمى بعض الناس أو يفقدون وعيه.
ما الذي يسبب انخفاض ضغط الدم الانتصابي
- الجفاف.
- فقر الدم، أو انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء.
- انخفاض في حجم الدم، يسمى نقص حجم الدم، الناجم عن بعض الأدوية مثل مدرات البول الثيازيدية ومدرات البول الحلقية.
- الحمل.
- أمراض القلب، مثل نوبة قلبية أو مرض صمام.
- مرض السكري، والغدة الدرقية، وأمراض أخرى في نظام الغدد الصماء.
- مرض الشلل الرعاش.
- الراحة في الفراش على المدى الطويل أو عدم الحركة.
- الطقس الحار.
- أدوية ضغط الدم ومضادات الاكتئاب.
- تعاطي الكحول أو المخدرات أثناء تناول أدوية ضغط الدم.
- مدرات البول.
- الشيخوخة.
ما هي أعراض انخفاض ضغط الدم الانتصابي
- الغثيان.
- خفقان القلب.
- صداع الراس.
- الضعف.
- الارتباك.
- عدم وضوح الرؤية.
- الإغماء.
- ألم في الصدر.
- آلام الرقبة والكتف.
كيف يتم تشخيص انخفاض ضغط الدم الانتصابي
إذا اشتبه طبيبك في أن لديك انخفاض ضغط الدم الانتصابي، فسيقومون بفحص ضغط الدم أثناء الجلوس، والاستلقاء، والوقوف. يمكن لطبيبك تشخيص انخفاض ضغط الدم الانتصابي إذا انخفض ضغط الدم الانقباضي بمقدار 20 ملم من الزئبق (ملم زئبق)، أو انخفض ضغط الدم الانبساطي بمقدار 10 ملم زئبق في غضون ثلاث دقائق من الوقوف، وفقًا لعيادة مايو كلينيك.
للعثور على السبب الكامن، قد يقوم طبيبك أيضًا بما يلي:
إجراء الفحص البدني.
تحقق معدل ضربات القلب الخاص بك.
طلب اختبارات معينة.
تشمل الاختبارات التي قد يطلبها طبيبك ما يلي:
تعداد دم كامل (CBC) للتحقق من فقر الدم.
مخطط كهربية القلب (EKG) للتحقق من إيقاع قلبك.
مخطط صدى القلب للتحقق من أداء قلبك وصمامات القلب.
ممارسة اختبار الإجهاد ، والذي يقيس معدل ضربات القلب أثناء التمرين.
اختبار جدول الإمالة، حيث تستلقي على طاولة تنتقل من وضع أفقي إلى مستقيم، إلى اختبار للإغماء.
كيف يتم علاج انخفاض ضغط الدم الانتصابي
علاج انخفاض ضغط الدم الانتصابي يعتمد على السبب. قد يشتمل العلاج الذي أوصى به الطبيب على تغييرات نمط الحياة التالية:
- زد من كمية السوائل والماء والحد من تناول الكحول إذا كنت تعاني من الجفاف.
- قف ببطء عند الخروج من الكرسي أو السرير.
- أداء التمارين متساوي القياس قبل الاستيقاظ للمساعدة في رفع ضغط الدم. على سبيل المثال ، اضغط كرة مطاطية أو منشفة بيدك.
- اضبط الجرعة أو قم بالتبديل إلى دواء آخر إذا كان الدواء هو السبب.
- ارتداء جوارب ضغط للمساعدة في الدورة الدموية في ساقيك.
- تجنب عبور ساقيك أو الوقوف لفترات طويلة من الزمن.
- تجنب المشي في الطقس الحار.
- النوم مع رئيس حبة الخاص بك مرتفعة قليلا.
- تجنب تناول وجبات كبيرة غنية بالكربوهيدرات.
- أضف ملحًا إضافيًا إلى وجباتك اليومية للاحتفاظ بالسوائل.
- فلودروكورتيزون (فلورينيف).
- ميدودرين (بروماتين).
- إريثروبويتين (إيبوجين ، بروكريت).
- بيريودوستيغمين (Mestinon).
ما يمكن توقعه على المدى الطويل
في معظم الحالات، فإن علاج الحالة الكامنة سوف يعالج انخفاض ضغط الدم الانتصابي. مع العلاج، يمكن للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم الانتصابي تقليل أو القضاء على الأعراض.