فوائد الألوفيرا أو الصبار هو واحد من أقدم النباتات المستخدمة في الطب التقليدي. تم استخدام الجل الموجود داخل ورقة الصبار لعدة قرون بسبب خصائصه المهدئة والشفائية.تشير الدراسات الحديثة إلى أن الألوفيرا قد تساعد أيضًا في إدارة مرض السكري. في هذا المنشور، سوف نستكشف الخصائص المضادة لمرض السكر في الالوفيرا.
ما هو مرض السكري؟
مرض السكري هو حالة يرتفع فيها مستوى السكر في الدم عن القيم المقبولة. يحدث هذا عندما لا يستطيع الجسم إنتاج كمية كافية من الأنسولين لتحطيم الجلوكوز.
الأنواع الرئيسية لمرض السكري هي:
مرض السكر النوع 1
إذا كان لديك مرض السكري من النوع 1، فإن البنكرياس لا ينتج الأنسولين. سوف تحتاج إلى تناول الأنسولين خارجيا كل يوم. يتم تشخيصه بشكل رئيسي عند الأطفال والشباب، على الرغم من أنه يمكن أن يحدث في أي عمر.
داء السكري من النوع 2
داء السكري من النوع 2 هو ما يصيب معظم المرضى. في هذه الحالة، لا يستخدم جسمك الأنسولين جيدًا. يمكن أن تتطور في أي عمر - على الرغم من أنه عادة ما يحدث في منتصف العمر.
سكري الحمل
هذا النوع من مرض السكري يتطور أثناء الحمل عادة، يذهب بعيدا بعد الولادة. النساء المصابات بسكري الحمل أكثر عرضة للإصابة بالنوع الثاني من السكري في وقت لاحق.
الآن بعد أن رأينا أنواع مختلفة من مرض السكري، دعونا نكتشف كيف يمكن أن تلعب الصبار دورًا في إدارته.
كيف تتحكم الألوفيرا في مرض السكري؟
تم العثور على المرضى الذين يتناولون عصير الصبار بانتظام يظهر تحسينات كبيرة في مستويات السكر في الدم. إليك كيف يمكن أن تساعد الصبار في إدارة مرض السكري:
- يساعد عصير الصبار في تنظيم مستويات السكر في الدم واستقرارها.
- يحتوي هلام الصبار على glucomannan 3. هذه الألياف الغذائية قابلة للذوبان في الماء بسهولة ويساعد على خفض مستويات السكر في الدم.
- يحتوي الألوفيرا أيضًا على انثراكينونات ومحاضرات، والتي قد تساعد في خفض وتنظيم مستويات السكر في الدم.
- يتميز مرض السكري بطء التئام الجروح. الالوفيرا لها خصائص مضادة للجراثيم، والتي يمكن أن تساعد في تسريع التئام الجروح.
كيفية استخدام الألوفيرا لتنظيم السكري
تساعد مركبات الالوفيرا النشطة حيوياً على تنظيم مستويات السكر في الدم. إذا كان لديك الالوفيرا في المنزل، فيمكنك استخدام الجل بشكل منتظم.الطريقة:
- ورقة الصبار.
- عصير فواكه حمضيات من اختيارك.
- استخراج هلام من ورقة الصبار يمكنك استخدام ملعقة الصلب لهذا الغرض.
- خذ ملعقة كبيرة من الجل وامزجه مع العصير.
- صب الخليط في كوب.
- تستهلكه مرتين يوميا.
- يمكنك استخدام الجل الشفاف مباشرة على كدمة أو جرح لتعزيز الشفاء بشكل أسرع.
- يمكنك تناول 30 مل من هذا العصير مرتين يوميًا.
هل توجد أي آثار جانبية لاستخدام الالوفيرا؟
مستخلص نبات الصبار، هلام، واللاتكس آمن بشكل عام للتطبيق الموضعي والاستهلاك عند استخدامه في الجرعة الصحيحة. ومع ذلك، إذا تم تناولها بشكل زائد، فيمكنك مواجهة المضاعفات.
الصبار قد يسبب تهيج الجلد، والإسهال، والتشنجات، وغيرها من ردود الفعل شديدة الحساسية.
الالوفيرا هو أحد الخيارات الجيدة لإدارة مرض السكري خصائصه العلاجية ومضادات الأكسدة تقطع شوطا طويلا في استكمال علاجات مرض السكري الموجودة.
انها ليست بديلا عن خيارات العلاج الحالية لكنها بالتأكيد يمكن أن تكملها.
أيضا، التعامل مع مرض السكري يتجاوز الاستفادة من العلاج ممارسة التمارين الرياضية بانتظام واتباع نظام غذائي صحي هي المفتاح.
استشر طبيبك قبل استخدام الالوفيرا لإدارة مرض السكري. يجب أن يكونوا قادرين على إرشادك بشكل أفضل. هل استخدمت الالوفيرا لمرض السكري من قبل؟ ماذا كانت تجربتك؟ شارك أفكارك عن طريق ترك تعليق في المربع أدناه.