الباطنة
ما هي أسباب ألم البطن المفاجئ وأفضل النصائح للتخفيف منه
أسباب ألم البطن المفاجئ تعتبر متعددة وتختلف من حيث الخطورة ومكان الإصابة. إن الشعور بتقلصات مفاجئة يتطلب فهم …
قراءة المزيد
الباطنة
الحمل
تعلمي أسهل طريقة لحساب أيام التبويض خطوة بخطوة
تعرفي ايه هي أسهل طريقة لحساب أيام التبويض، كتير من السيدات بيواجهوا صعوبة في فهم دورتهم الشهرية، وده بيأثر ع…
قراءة المزيد
القلب والاوعية
كيفية علاج الضغط العالي بأساليب حديثة وآمنة
إن البحث عن علاج الضغط العالي هو الخطوة الأهم نحو حماية صحة القلب وصحتك العامة، ويعد اتباع نمط حياة الصحي أمر…
قراءة المزيد
صحة الرجل
كيف تُطبق تمارين كيجل للرجال بشكل صحيح؟
هل سمعت قبل كده عن تمارين كيجل للرجال وازاي ممكن تكون حل لمشاكل الاداء الجنسي ومشاكل المثانة والبروستاتا؟ لو …
قراءة المزيد
صحة الأسنان
كيف تختار أفضل معجون أسنان للاطفال
اختيار أفضل معجون أسنان للأطفال ليس مجرد مهمة تتطلب النظر في عبوة جذابة أو سعر مناسب فقط، بل هو قرار يتطلب فه…
قراءة المزيد
الطب البديل
الوصفة السحرية باستخدام فوائد زيت الخروع
هل فكرت يوم إن زيت الخروع ممكن يبقى الحل اللي بتدور عليه لمشاكل صحية وتجميلية كتير؟ الحياة اليومية بقت مليانة…
قراءة المزيد